Un instant de détente grâce à la massothérapie à Etoy
La massothérapie joue alors le rôle d’une bulle de bien-être, vous offrant une expérience sensorielle bienfaisante pour le corps et l’esprit. Thérapie manuelle ancestrale qui a évolué au fil des siècles pour devenir une pratique reconnue et appréciée de tous, la massothérapie regroupe différentes pratiques. Voici les différents massages que je propose :
Les différentes techniques de massothérapie disponibleschez Cécile LAB
Massage classique
Le massage classique, également appelé “massage suédois”, est effectué avec des huiles naturelles pour soulager les tensions musculaires. Léger ou profond, il permet de dénouer les tensions et offre un instant de lâcher-prise et de relaxation, grâce aux différentes pressions exercées.
En savoir plusMassage sportif
Selon les besoins, le massage sportif se décline pour la préparation, la récupération et plus particulièrement pour la prévention à l’effort. Il est conseillé aux athlètes et aux personnes actives pour prévenir les blessures, soulager les courbatures et améliorer les capacités physiques.
En savoir plusMassage thérapeutique
Le massage thérapeutique est un prolongement du massage classique, qui agit avec plus de profondeur. Il permet de se focaliser sur une problématique spécifique pour soulager les douleurs et favoriser le rétablissement. Il est adapté à chaque personne selon ses besoins.
En savoir plusKobido
Massage du visage par excellence, le Kobido est issu de la médecine chinoise. Il promet une détente absolue, stimule la circulation, unifie le teint, élimine les imperfections, resserre les pores et estompe les rides et les cicatrices. Votre visage est reposé et rajeuni. Offrez-vous un lifting sans aiguilles ni chirurgie !
En savoir plusReboutement
En cas de douleurs ou de problèmes articulaires, la technique ancestrale du reboutement offre un soulagement durable et rapide. Des mouvements profonds sur les muscles et les articulations permettent de les détendre.
En savoir plusTaping et strapping
Techniques complémentaires, le taping et le strapping utilisent des bandes élastiques ou rigides collées à même la peau. Elles ont des effets drainants, tonifiants, inhibants, antalgiques ou d’immobilisation. On les utilise en cas de douleurs, suite à une blessure, ou pour favoriser la circulation.
En savoir plusVotre séance de massothérapie remboursée par l’assurance
Rendez-vous
Profitez de tous les bienfaits de la massothérapie
On associe souvent le massage à un moment de relaxation et de lâcher-prise, ce qui est tout à fait juste. Mais la massothérapie peut également se rapprocher d’une forme de médecine naturelle holistique et vous apporter bien d’autres bienfaits ! En voici une liste non-exhaustive :
Relaxation profonde
En massant le corps, cela favorise la libération de l’endorphine, connue comme l’hormone du bien-être. Voilà pourquoi vous ressentez une sensation de calme et de détente profonde.
Réduction du stress
Vous vous sentez stressé dans votre quotidien ? En relâchant les tensions musculaires, et en apaisant votre système nerveux, la massothérapie vous aide à diminuer l’anxiété et à favoriser un sentiment de sérénité. Elle permet aussi d’améliorer le sommeil et de faciliter l’endormissement.
Soulagement des douleurs musculaires
Lorsque l’on travaille assis derrière un bureau, il n’est pas rare de ressentir des tensions dans les épaules, des maux de dos ou des raideurs articulaires, que ce soit au niveau des lombaires, de la nuque ou des cervicales. La massothérapie aide à les soulager grâce aux manipulations et pressions.
Amélioration de la circulation sanguine
Grâce aux différents mouvements effectués pendant le massage, le sang circule mieux dans le corps. Ceci contribue à l’oxygénation des tissus, à l’élimination des toxines et à la santé en général.
Renforcement du système immunitaire
Selon certaines études, la massothérapie est capable de stimuler le système immunitaire en augmentant le nombre de globules blancs. Ces derniers jouent un rôle crucial dans la protection contre les infections et les maladies.
Amélioration de la flexibilité et la mobilité
Si vous ressentez des raideurs ou des limitations dans vos mouvements, les différentes techniques de massage peuvent vous aider à assouplir vos muscles et vos articulations pour une meilleure mobilité corporelle.
Bien-être émotionnel
La massothérapie n’a pas seulement un effet bénéfique sur le corps. Elle agit également sur le mental en réduisant le stress, en améliorant la qualité du sommeil et en favorisant la libération des tensions émotionnelles.
Amélioration des facultés sportives
En optimisant la circulation, en réchauffant les muscles, en améliorant la flexibilité, en réduisant les courbatures et en favorisant la récupération, le massage sportif aide les athlètes à gagner en capacités et performances sportives.
Stimulation de la circulation lymphatique
La lymphe est le liquide qui transporte les déchets cellulaires et renforce le système immunitaire. En stimulant la glande lymphatique, le massage peut aider à éliminer les toxines du corps et à réduire la rétention d'eau.
Profiter des bienfaits de la massothérapie
Ils ont apprécié les massages chez Cécile LAB et vous en parlent
En tant que thérapeute en massothérapie, je suis très reconnaissante lorsque mes patients me font part de leur expérience. J’adapte toujours ma pratique à la personne, à ses besoins et à mes ressentis au moment du massage. Merci à toutes celles et ceux qui m’ont laissé un mot !
“Kobido c'est une façon de se libérer des limites et de parvenir au cœur. Cécile offre "vivre pour de bon ici et maintenant". Merveilleuse !”
“Un très bon moment, avec une personne très professionnelle, et un moment très relaxant avec un bon massage kobido.”
“Toujours au petit soin pour nous et très professionnel ! Je recommande les yeux fermés et mon dos la remercie à chaque fois”
“Travail musculaire en profondeur, j'adore. Massage au top !”
“Massage top. Pur moment de plaisir et de bien-être. Merci.”
“Super, massage de bonne qualité. Masseuse également très sympathique.”
“Avec un grand sourire vous êtes accueillis par Cécile et lorsque vous ressortez du cabinet c’est vous qui avez un grand sourire ! Compétence, écoute et efficacité, je suis arrivée en boitant et repartie presque en sautillant ! Pour se détendre, réparer, améliorer, une excellente adresse.”
“Super massage, mes tensions ont toutes disparu. Hautement recommandé !”